Formation Instructeur Pilates
Devenez Coach de Pilates.
Devenez Coach de Pilates
La formation "Animer des séances de Pilates" est une certification professionnelle enregistrée au Répertoire Spécifique qui permet d'acquérir des connaissances par toute personne souhaitant enseigner la méthode Pilates et proposer des cours adaptés à des profils divers.
La certification "Animer des séances de Pilates" atteste de compétences permettant d’évoluer en tant qu'Instructeur de Pilates et proposer des cours adaptés à des profils divers.
Cette dernière s'adresse aux professionnels du sport (éducateur sportif, coach sportif, professeur de fitness, professeur de danse), de l'enseignement des activités physiques et sportives (licence STAPS, enseignant certifié d'EPS) et de la santé (kinésithérapeute, sage-femme), afin d'accompagner la pratique de leurs bénéficiaires dans un objectif de forme, de bien-être, de santé, et de performance sportive.
Ce cursus certifiant est destiné aux professionnels qui souhaitent développer leur activité en tant qu'Instructeur de Pilates, à temps plein ou en complément.
Référent accessibilité
Prérequis
- Être âgé au minimum de 18 ans.
- Être titulaire d'une certification professionnelle figurant à l'annexe II-1 du Code du sport permettant l'encadrement de séances d'activités de forme ou d'entretien.
- Fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l'enseignement de l'activité Pilates.
- La certification s'adresse également à des professeurs de danse, à condition que ceux-ci utilisent cette technique exclusivement dans l'enseignement de la danse.
- Formation ouverte sous conditions pour les Professionnels de Santé (kinésithérapeutes, médecins, sage-femmes,...).
Conditions d'accès
- Remettre le dossier d’inscription complet dans les délais fixés.
- Satisfaire à un entretien avec un jury portant sur le projet professionnel du candidat.
- Disposer d'un financement.
Les résultats
Nous pourrons vous donner les résultats définitifs en fin d'année.
Dans l'attente, Insula formation vise :
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Statistiques InserJeunes
Accédez aux statistiques nationales de cette formation :
Déroulement de la formation
Le cursus complet de la formation Pilates se déroule en présentiel sur 65 heures pendant 9 jours répartis en 1 session de 3 jours et 3 sessions de 2 jours consécutifs.
Au cours de la formation, les intervenants alternent des temps de théorie, de pratique et de mise en situation professionnelle afin d'encadrer des séances de Pilates avec ou sans matériel auprès de publics variés.
Durant leur cursus de formation, il est demandé aux stagiaires 45 heures minimum de pratique personnelle et 45 heures minimum d'enseignement de l'activité Pilates.
La formation est limitée à 12 stagiaires afin de garantir une qualité de formation, d’enseignement et de transmission.
La certification aura lieu en centre de formation.
Les modalités d'évaluation sont détaillées dans le programme de formation.
Le certificateur TF Formation a habilité nos sessions de formation conformes au référentiel de certification.
Les débouchés
Suite de Parcours
Après l'obtention de la certification "Animer des Séances de Pilates", vous avez la possibilité de :
Vous former aux modules complémentaires Pilates :
Pilates et Maternité
Pilates et Enfants
Pilates et Seniors
Pilates et Cancer
Vous former aux modules complémentaires Sport Santé :
Educateur Sportif Sport-Santé
Education Thérapeutique du Patient
Activité Physique et Pathologies Chroniques
Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) par l'Activité Physique
Amélioration de la Qualité de Vie au Travail
Passer un BPJEPS Activités Physiques pour Tous ou Activités Aquatiques et de la Natation ou Activités de la Forme option Haltérophilie Musculation.
La certification
Liste des compétences à maîtriser en fin de formation
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Faire découvrir à travers des séances les exercices physiques afin de travailler sur les 6 principes de base : contrôle, concentration, centrage, précision, respiration, et fluidité.
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Élaborer le contenu en s’appuyant sur des méthodes et techniques adaptées aux activités proposées, en format collectif ou individuel afin de préparer une séance de Pilates selon une progression structurée.
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Structurer la séance de Pilates en définissant les objectifs à atteindre et en tenant compte des spécificités des participants afin de concevoir des exercices et d’élaborer des enchaînements fluides et progressifs.
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Apprendre au participant à placer sa respiration, c’est-à-dire à expirer et inspirer en fonction du mouvement effectué afin d’entretenir sa concentration et de développer de la fluidité dans le mouvement et la respiration.
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Corriger les mauvaises postures en améliorant la coordination, l’équilibre et l’alignement du corps afin de développer les muscles de manière harmonieuse.
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Réaliser des exercices avec du petit matériel type magic circle, swiss ball, Soft ball, foam roller selon la pathologie ou la morphologie de la personne afin d’aider tout au long de l’exercice le muscle qui contrôle l’articulation.
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Bâtir un plan de communication adapté à la clientèle cible en définissant les messages, argumentaires, et supports de communication (web, réseaux sociaux, …) afin de développer la notoriété de l’activité.
Modules
Pilates Matwork 1 (21 h)
Pilates Petit Matériel (14 h)
Pilates Matwork 2 (14 h)
Pilates Matwork 3 (14 h)
Dates clés
Retrait des dossiers d'inscription
Session de formation 1
Pilates petit matériel: 19-20 octobre 2024
Matwork 2: 14-15 décembre 2024
Matwork 3: 25-26 janvier 2025
Session de formation 2
Pilates petit matériel: 23-24 novembre 2024
Matwork 2: 11-12 janvier 2025
Matwork 3: 08-09 février 2025
Session de formation 3
Pilates petit matériel: 01-02 mars 2025
Matwork 2: 05-06 avril 2025
Matwork 3: 24-25 mai 2025
Session de formation 4
Pilates petit matériel: 22-23 mars 2025
Matwork 2: 17-18 mai 2025
Matwork 3: 21-22 juin 2025
Certification
Session 2: mars 2025
Session 3: juin 2025
Session 4: juillet 2025
Tarif et financement
Plusieurs dispositifs de financement sont envisageables.
INSULA Formation étudie la prise en charge la plus adaptée et vous accompagne dans vos démarches.
CPF
OPCO
AGEFICE
FIFPL
Financement Personnel
France Travail
Le coût d'un parcours de formation complet s'élève à 2 000 € net de taxe.
Tarif modulable selon le profil du stagiaire.
Documents à télécharger
Plaquette de présentation
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Dossier d'information
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